REIF FÜR DIE HEGGE – abgesagt!
Wir laden vom 26. bis 28. Oktober 2021 freundlich ein zu einer Auszeit :
Reif für die HEGGE
für alle in Kindergarten und Schule Tätigen sowie weitere Interessierte.
Sind Sie „reif für die Insel“? Für eine Auszeit, einen Ausstieg aus dem alltäglichen Einerlei? – Sind Sie „reif für die Hegge“? Für eine Zeit der Stärkung und der Vergewisserung?
Dann können Sie an diesen Tagen den Alltag unterbrechen und innehalten. Eine Auszeit nehmen. Der eigenen Spiritualität neu auf die Spur kommen.
Das Arbeitsleben ist durch Anforderungen bestimmt. In allem geschäftigen Tun bleibt wenig Zeit für persönliche Bedürfnisse und das eigene Wohlbefinden. Doch wie wichtig ist es, gut für sich selbst zu sorgen und Balance zu halten im Lebensalltag.
Inhalte dieser Tage:
Energie auffüllen • Stressoren ausgleichen • Resilienz aufbauen • Widerstandsfähigkeit stärken • sich selbstwertschätzend aufstellen • Ruhe und Entspannung finden • die Sinne schulen • achtsam sein • Gelassenheit in den Alltag integrieren • die eigene Spiritualität neu ergründen • im Glauben Orientierung für den Lebensweg finden.
AUSZUG AUS DEM PROGRAMM:
DIENSTAG, 26. Oktober 2021
14.30 Uhr Beginn mit Kaffee und Kuchen
anschl. Begrüßung und Einführung durch Dr. Anne Kirsch, Die Hegge
Carolin Rustemeier, Lichtenau:
Resilienz – Die eigene Widerstandsfähigkeit stärken
Bettina Haremza-Olejak, Borgentreich:
Aus Quellen der Ruhe schöpfen
Ein viel-sinniger Tagesausklang – mit Entspannung und Körperübungen
MITTWOCH, 27. Oktober 2021
Carolin Rustemeier, Lichtenau:
Selbstwertschätzung – Auf die eigene Lebensbalance achten
Dagmar Feldmann, Die Hegge:
Achtsam und gelassen – mit allen Sinnen durch den Alltag
Besinnung und Begegnung
Zeit für eigene Gedanken, für Austausch und Gespräch
DONNERSTAG, 28. Oktober 2021
Dr. Anne Kirsch, Die Hegge:
Neu aufbrechen
im Vertrauen auf einen guten Weg – mit Godly Play I Gott im Spiel
Abschluss und Ausklang durch Dr. Anne Kirsch, Die Hegge
14.00 Uhr Ende
UNSERE REFERENTINNEN:
Carolin Rustemeier, Lichtenau
Diplom-Pädagogin, Schwerpunkt Erwachsenenbildung, Fortbildung für pädagogische Fachkräfte und Elementarbereich, 2011 bis 2020 Kolping-Bildungswerk Paderborn, seit 2008 freiberufliche Tätigkeit als Dozentin und Entspannungspädagogin, Ausbildung zur zertifizierten Resilienztrainerin.
Bettina Haremza-Olejak, Borgentreich
Entspannungspädagogin, Ausbildung in Klangmassage, Erzieherin, Kindergartenleiterin, religionspädagogische Fachkraft.
SEMINARLEITUNG:
Dr. Anne Kirsch, Die Hegge
EINGELADEN SIND…
alle in Kindergarten und Schule Tätigen sowie alle Interessierten
BITTE BEACHTEN:
Mitarbeitende nach KAVO §40,1 können pro Jahr drei Tage für Exerzitien oder spirituelle Angebote freigestellt werden.
Sollte Ihr Arbeitgeber die Kosten übernehmen, bitten wir vorab um eine Kostenübernahmeerklärung. Ein Formular wird Ihnen auf Wunsch zugesandt.
Soweit das Wetter es zulässt, werden wir am Mittwochnachmittag auch im Hegge-Park, draußen in der Natur unsere Sinne schulen.
BITTE MITBRINGEN:
* festes Schuhwerk
* bequeme Kleidung, dicke Socken
* Decke oder Matte, Kissen
