»Gut für mich. Gut für Kinder« Selbstfürsorge und Resilienz im pädagogischen Alltag

Der pädagogische Alltag in Kita, OGS und Familienbildung ist geprägt von Verantwortung, Beziehungsarbeit und vielen gleichzeitigen Anforderungen. Um Kinder achtsam und professionell begleiten zu können, braucht es auch den Blick auf die eigene Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden.

In diesem Seminar nehmen wir die eigene Situation als pädagogische Fachkraft in den Blick: Wie geht es mir im Berufsalltag? Was stärkt mich? Was hilft mir, mit Belastungen umzugehen? Gemeinsam reflektieren wir Ressourcen, Bedürfnisse und persönliche Handlungsmöglichkeiten für mehr Selbstfürsorge.

Neben Impulsen zu Stressmanagement, Resilienz und ganzheitlicher Gesundheitsförderung bietet das Seminar Raum für Austausch und praktische Übungen.

Dabei wird deutlich:
Wenn Fachkräfte gut für sich sorgen, schaffen sie eine wichtige Grundlage für eine unterstützende und stabile Begleitung von Kindern. Denn: Gesunde Fachkräfte stärken Kinder.

Das Seminar lädt dazu ein, die eigene Haltung zu reflektieren, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Strategien für den Berufsalltag mitzunehmen.

Inhalte der Tage:
• Selbstfürsorge im pädagogischen Berufsalltag
• Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und ernst nehmen
• Stress verstehen und konstruktiv damit umgehen
• Resilienz und persönliche Ressourcen stärken
• Die eigene Haltung als pädagogische Fachkraft reflektieren
• Zusammenhang von Fachkraftgesundheit und kindlicher Entwicklung
• Praktische Impulse für kleine Auszeiten und Kraftquellen im Alltag

Seminarzeit
Beginn: Dienstag, 23.02.2027, 14.30 Uhr
Ende: Donnerstag, 25.02.2027, 14.00 Uhr

Unsere Referentin:

Britta Bartoldus, Borchen

Dipl.-Sportwissenschaftlerin, Präventionstrainerin, Entspannungspädagogin, Fachkraft für Psychomotorik, Ernährungsberaterin

Seminarleitung: Dr. Anne Kirsch, Die HEGGE

Bitte beachten:
* Sollte Ihr Arbeitgeber die Kosten übernehmen, bitten wir vorab um eine Kostenübernahme-erklärung. Ein Formular wird Ihnen auf Wunsch zugesandt.
* Die Veranstaltung ist als Bildungsurlaub nach AWbG in NRW anerkannt. Die Anerkennung in anderen Bundesländern prüfen wir gern auf Nachfrage. Eine Mitteilung für den Arbeitgeber bzgl. Freistellung wird auf Wunsch zugesandt; bitte beachten Sie die geltenden Fristen.

Eingeladen sind…
pädagogische Fachkräfte in Kitas, dem offenen Ganztag und der Familienbildung sowie weitere Interessierte.

Bitte mitbringen:
Eine Isomatte, eine Decke, ein Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung, festes Schuhwerk.

Der Teilnehmerbeitrag von € 290,00 enthält die Seminargebühr einschließlich Unterkunft und Verpflegung mit hochwertigen, auch regionalen Produkten. Ermäßigung für Studierende in Erstausbildung ist auf Anfrage möglich. Nicht in Anspruch genommene Teilleistungen können nicht erstattet werden.